10月3日，洛杉矶湖人队训练场上演了一场令人窒息的体能考验。主教练雷迪克在训练结束后向媒体透露，球队今日以三组高强度的全场折返跑作为收尾训练项目，其严苛程度令人咋舌。
根据雷迪克的描述，这套训练方案分为三个阶段：首先要求球员在34秒内完成6次全场折返跑，经过短暂休整后，必须在60秒内完成10次相同距离的冲刺，最后再次以34秒完成6趟折返。这种层层递进的训练强度，充分展现了新赛季湖人队对体能储备的重视程度。
令人意外的是，雷迪克本人也亲自参与了最后一组训练。完成训练后，这位主帅坦言："我刚跑完最后六趟，今天的运动量已经达标了。"这种与球员同甘共苦的做法，在NBA教练中并不多见。
雷迪克还幽默地表示，如此严苛的训练可能会影响他在更衣室的人气。"不知道球员们现在是否喜欢我，"这位新帅打趣道。这番表态透露出，雷迪克正在通过高强度训练重塑球队的体能标准，同时也注重与球员建立良好的互动关系。
这种专业而系统的体能训练方式，预示着湖人新赛季将采取更具压迫性的战术打法。随着训练营的深入，球队的体能状况将成为决定赛季走势的关键因素之一。